La loi des 5 éléments associe un organe à un point cardinal, à une couleur, à une saveur ou encore à une saison.


La sève monte dans la nature et il en est de même pour notre corps d'où une stimulation foie / vésicule biliaire. 

Alimentation appropriée et quelques séances de réflexologie pour détoxifier et drainer le corps des toxines (soucis oculaires par le Foie) et graisses accumulées pendant l'hiver.

  • teint frais et regain d'énergie (QI)
  • regain  des muscles, tendons et ongles revigorés

Le BOIS associé au Printemps 


On se lève tôt !

Attention aux excès de chaleur car le  Coeur et la circulation sanguine sont en ligne de mire (boutons, anémie...)

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La TERRE est associée à l'Eté prolongé (ou 5ème saison).

La râte est désormais médiatrice.

Les idées doivent ainsi se mettre en place.

 

Le FEU associé à l'Eté


Une concentration en énergie doit s'axer sur les poumons pour se préserver de troubles respiratoires (baisse de l'immunité, soucis peau...).

 

On s'alimente avec Sagesse !

 

 

 

 

 

Le METAL associé à l'Automne


 

Sollicitation du Repos  : promenades en forêt, à la mer, en montagne, à la campagne...

 

Faire le plein de produits de saison afin de nourrir la Vessie et les Reins !

 

 

 

 

 

L'EAU associée à l'Hiver


Astuce détente :

Poser ses mains avant de s'endormir sur son ventre pendant quelques minutes en inspirant et en expirant tout doucement.

Ce geste procurera alors de la chaleur, de la détente et du magnétisme naturel  facilitant ainsi la détente de l'estomac et de la digestion.


Ordre immuable 

L'EAU éteint le FEU, le FEU fait fondre le METAL qui fend le BOIS qui se nourrit de la TERRE qui absorbe l'EAU.